Çocuklarda ekran süresi, gelişim ve uyku gibi temel alanları etkileyen önemli bir konudur. Yaşa göre limitler ve aileye yönelik uygulanabilir stratejilerle dengeli dijital alışkanlıklar nasıl kurulur? Bu rehber, pratik tavsiyeler ve günlük rutin örnekleriyle sizi destekler.